Better Life
hey lo semua musti tahu , gw jadi termotivasi gara2 tohang heheh .
Jadi , gue baru menyadari dengan pasti kalau lah kesehatan itu sangatp penting . YAP . baru menyadari dengan sungguh2 wkwk .
Gw pngen punya hidup yang lebih baik dan lebih sehat dr sebelumnya . At least walopun badan gw gabakal sekurus model , tapi gw pengen sehat dan fresh . Luar dalem .
Dan gw pun menyusun beberapa cara untuk mewujudkannya . :
Olahraga setiap pagi , minimal jalan sebelum ke sekolah berapa puteran kalo ga jogging . It works !
Sarapan cereal ama susu low fat kalo ga ama jus! Sarapan itu penting untuk mulai aktivitas .
Makan siang yang cukup dan ga makan diatas jam 6 sore .
Sering jalan kalau mau ke mana aja . Ke tempat les , ke kantin kemana aja deh yang penting gerak .
Kurangin main internet . Secara gw itu demen banget nge browsing dan chatting , mungkin gw harus mulai ngurangin kali ya sekarang ehehe
Banyak ketawa ! Hang out with friends will make your smile brighter . Ketawa itu ampuh banget buat naikin mood .
Belajar ga males2 an . Ga mau kan jadi orang asik tapi bego? haha
Beresin kamar dan ngedekor sendiri . Kamar harus gue bershin nih minimal sekali seminggu buat nata ulang hoho . (ade gw tukang brantakin kamar sih ckck)
Thinking Positive! Optimis dalam melakukan semuanya dan PERCAYA akan hal yg kita mau pasti bisa terwujud di jalan yang bagus .
Bawa keluar Inner Beauty . Snyum dan ramah ke semua orang akan membuat hidup lebih menyenangkan ye ga ? hahahaha : D
Banyak makan buah dan minum air putih . Kurangin minum es2 dan gorengan serta minum minuman yg gula nya tinggi . haha
Well , semoga semua yg gw rencanakan tadi dapat berjalan lancar .
gw mau ngucapin TERIMAKASIH sebesar2 nya ke temen2 gw yang dukung gw dan sesorang yg gw lakukan ini untuk dia (jangan mikir yang aneh2 maksudnya itu nyokap gw wkw , KIDDING)
: P

0 komentar:
Post a Comment